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Le badminton :
Les Bienfaits du badminton
Top 4 des avantages du badminton
Le badminton est un sport intensif qui présente des nombreuses vertus. Il permet aux pratiquants de :
- travailler le cardio vasculaire, l’endurance et la respiration
- développer la coordination, l’acuité visuelle et la souplesse
- renforcer les muscles et les os
- apprendre à dominer ses émotions et de développer le mental
Qu’est ce que le badminton ?
Définition et informations pratiques
Des activités physiques similaires se pratiquaient déjà il y a un peu plus de 2000 ans en chine. Le «battledore and shuttlecock » joué en Angleterre au moyen âge sera aussi un ancêtre du badminton moderne. Véritable institution en Asie, le badminton est un sport dynamique et ludique se pratiquant en loisir ou en compétition, dans une salle. Accessible à tous et à tout âge, cette discipline requiert une excellente forme physique.
Badminton à Chambly
Un encadrement de qualité
Le badminton club de Chambly Oise offre une structure et un encadrement de qualité. Tous les créneaux jeunes sont encadrés par des entraineurs diplômés et plusieurs stages sont proposés au cours de la saison.
01
Minibad
Le minibad est une approche du badminton adaptée à la tranche d’âge 5/6 ans. Il à pour objectif de développer la motricité des enfants, et le plaisir de jouer.
02
Poussin-Benjamin-Minime-Cadet
les entrainements jeunes sont adaptées à leur âge, leurs besoins et leurs niveaux. S’entrainer, évoluer, se dépasser en s’amusant est une priorité mise en avant afin de faire découvrir ce sport.
03
CFC
Sur sélection, le centre de formation jeunes est réservé aux jeunes espoirs du club.